媽媽博客 在 減脂增肌、提升代謝——《醣胖》帶你建立活力慢老的新生活型 ... 的評價 想穩穩的控血糖,你必須先關注小腹上的脂肪!醫學證實,腹部脂肪除了讓身材變形,更令我們陷入「醣胖」危機,也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險 ... ... <看更多>