週四我跟E爸一起去打了疫苗,
先講結論: 我是疫苗驗證的年輕人,E爸是老人家。一輩子沒那麼希望自己是老人體質過...🥲😂
也來分享一下我們的心得(?),
我們大概是下午3點多打的,我一直到晚上快10點,才漸漸覺得有一陣疲憊感襲來,我就趕快把小孩們都趕上床,也準備自己要去睡了,(E爸還在悠閒看劇),但在刷牙的時候我就已經開始覺得怎麼越來越冷,房間的冷氣我明明還沒開... 後來躺在床上後,就算我蓋了一毯一被居然還是會冷,而且漸漸冷到發抖。
一直在想要不要起床穿襪子跟換長袖睡衣睡,但我又冷又疲憊到我跨不出那一步,就只好任由它抖到我漸漸睡著。
(我沒看時間,但是我覺得體感上可能有一小時)不過雖然我有睡著(身體暖了),但是一直是睡睡醒醒,感覺像是每10分鐘就醒來一次,接著我漸漸感覺到熱,而且是越來越熱... 我原本想忍住不吃止痛藥的,不過頭也漸漸開始痛起來,以及那要睡不睡的折騰感,讓我實在受不了了,但我止痛藥跟體溫計還放在客廳,只好起身去拿,一起來一陣暈眩,扶著牆壁站穩才敢繼續走,看了時間是接近凌晨4點,剛好是我打完針差不多12小時後,體溫39.5度,吃了止痛藥我才好不容易睡著。
(不過當天晚上會口渴到一個瘋狂,
所以後來我有起來上了幾次廁所)
隔天早上10點我跟孩子們一起醒來,
感覺還是夯夯(38.5)跟頭痛,
(E爸還在睡),我快速幫孩子搞定所需後,交代E姐中午肚子餓要怎麼弄給自己還有妹妹吃,(這時候覺得一個孩子比較大也是有好處),就馬上再吃一顆止痛藥,倒回床上打算繼續睡,這時E爸醒了,他問我覺得怎麼樣? 他個人什麼感覺也沒有,
只有接踵部位有感覺,甚至比打流感疫苗還無感。我跟他講了我的部分後... 我就幾乎昏睡了一整天,
(下午跟晚餐有起來吃點東西再繼續睡),後來也是持續發燒,不過一直都在38.2左右,沒有超過38.5,我就沒有再吃止痛退燒藥。但可能不舒服晚上仍睡得不是很好,就這樣再隔天早上仍是38度左右,不過身體有覺得好多,但很奇妙的是就在我躺在床上約到下午4點後,(也就是48小時過後),這時我才開始感覺到我接踵部位手臂有微微痠痛,但突然覺得精神變好了,然後燒也退了~
真的是每個人的體質關係,反應都不同耶!
E爸可以說幾乎是無感,我則是有不舒服,但我認為是還可以忍受得了的不舒服。也覺得好險我們兩人其中ㄧ人無感,所以還能顧小孩煮晚餐,呼!
這兩天因為我不舒服,E爸還獲得了兩項會"煮"的東西: 水餃+香腸義大利麵 (由我口述他實行),
不然他一直以來會煮的只有泡麵+熱水。😂(烤肉不算的話)
然後E姐娜妹在第一天算很乖,有讓媽媽好好睡覺,第二天娜妹就忍不住一直來"關心"我:
媽咪妳不舒服嗎? 有好一點點? 有痛痛嗎?
(然後又開始拿著她的醫生玩具來幫我診斷)😂
一下說她要講故事給我聽我才不會害怕,
一下在我旁邊躺,一下在旁邊跳床... 🙄
很想跟她說如果妳走出房門關上燈,我應該會好更多😂 但實在又覺得她的舉動太可愛,就讓隨她了~
(E姐是過幾小時後才會來問我一次有沒有好一點)❤️
PS. 總之要去打疫苗的朋友們就是記得準備跟普拿疼相同成分的止痛藥,也可以在這段時間多補充維他命BCD(藥師跟我說的),還有不要帶著焦慮的心情,E爸說感覺他就是什麼都沒特別想,所以也沒給自己什麼心理負擔,雖然我覺得最終還是體質關係啦,不過我覺得他講得也沒錯,保持心情愉悅別熬夜多補充營養! 以上跟大家分享,也歡迎大家跟我們分享你們的經歷唷~~~
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅紀欣妤Betty-艾莉兒,也在其Youtube影片中提到,哈嘍 我是紀欣妤Betty 也是艾莉兒❤️ 這次拍攝舞蹈作品是ITZY的MAFIA In The Morning 希望大家喜歡!有任何建議歡迎在底下友善留言😚 有想要看什麼內容歡迎在下面留言告訴我 也要記得訂閱開啟小鈴鐺🔔 固定週五晚上6點上片 (允許偷懶的那種) _______________...
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【身為一個4/6我來誠實的說說我都做了些什麼】
最近連續幾週參加Joyce的clubhose,聊了蠻多關於感情與人際關係的話題,大家都說4/6其實不是很會內省的人生角色,那麼我就好好來內省一下。
很多人在講人生角色都很正面,所以對4/6大概有一些關鍵字是「友善的」、「客觀的」。
可是,世界上沒有一個人會對任何人都友善;誠如世界上沒有一種客觀是純然的客觀。在關係中做決定,身為一個4/6,我必須說我是自私的。
我這麼說好了,當一群人一起要決定一些事項時,我的確會盡量客觀地聽取每個人的說法,並且不管是同理還是對立,也絕對會友善的考量每個人的立場。
倘若一起做的決定與我有關,友善與客觀其實是一種包裝,同樣的聽取每個人的意見與考量大家立場的行為還是在。我在最終歸納結論時,肯定會滿足所有人的想望,假如有ABCD加我共五個人好了,A的要求我會滿足20%,但是對於不能滿足A的80%我會用BCD的理由來制衡他。所以ABCD每個人都會有20%的需求被滿足,那麼他們就會在各自得到一些想要,卻也明白其中為難後妥協。
那麼在這個決定中我滿足了自己的需求多少呢?剩下的20%嗎?
錯了,數學不是這樣算的。最後的整體決定,我的需求必須滿足100%。所以我擷取的ABCD各20%部分必須是與我的需求相符的,我不想要的就讓他們自相攻訐吧!然後最終的說法是:你看,每個人都有20%被滿足,單獨我的部分也一樣只有20%啊!
為什麼我能這樣做?很容易啊,如果沒有我友善並客觀的整合所有人的需求,那麼就可能會有人連20%都得不到啊!
那如果最終大家做的決定不能滿足我的需求呢?
以退為進,重點在進不在退。若只退不進,事不關己,最客觀的客觀,叫漠不關心,沒我的事,我就閃。
圖文/路希恩
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今天,宣布了,直接停課到暑假哈哈哈哈哈哈(崩潰
雖然就算現在可以上課我也不敢讓小孩去、雖然早就有心裡準備,但聽到這消息還是想把頭髮抓亂或是上網刷刷卡之類的才能壓壓驚⋯
跟大家分享一下我前天打完AZ疫苗後這三天的日子⋯
#看圖說故事哈哈哈哈哈
雖然我們是醫療人員所以先安排打疫苗,但我覺得接下來很快就會有越來越多的疫苗供應,大家了解一下過程比較有心理準備。
Day1傍晚打AZ新冠疫苗,打這針不痛欸!肺炎13價打起來就很痛~
整個晚上都沒事,我還可以工作拍照寫文案,準備食物盯功課教訓小孩,直到睡前開始微燒,手也開始有點痛
半夜怎是一個慘字了得,高燒超不舒服!睡前我有先吃止痛退燒藥但是看來壓不住,我老公在我旁邊睡得跟豬一樣,他明明跟我一起打,居然幾乎沒事!我虛弱的希望他可以幫我倒水,但我完全叫不醒他⋯
總之我靠自己的力量滾到客廳,趕緊補吃退燒藥、高單位BCD,吃完還是很不舒服,然後就天亮了,燒退了一點,我想說要趁這時候趕快去把小孩一整天的食物準備好,弄了一整桌,剛好又燒起來了!
就這樣Day2高燒一整天,整個白天睡睡醒醒很不舒服,原本想說睡了整個白天,晚上會不會睡不著,沒有這種事,晚上很累一下就睡著了,沒有再高燒,只有微燒。手超痛走路震動到都會痛。
今天,Day3,不燒了,可是,頭好痛,一抽一抽的,小孩吵架的時候更痛,超崩潰,我原本好好的跟他們說我頭很痛請他們不要再這麼大聲吵架了或是去離我遠一點的地方吵,後來他們在我旁邊互相大吵的時候,我真的頭痛到尖叫,叫他們通通給我閉嘴罰站!
#敬酒不吃吃罰酒我真的快瘋了
#老公呢他去寄貨但是兩個小時後才回家我真的偽單親
總之,我的心得是,等大家去打疫苗的時候一定要在睡覺的時候把退燒藥放在床頭,然後盡量安排老公或家人可以幫忙分擔照顧小孩,畢竟跟小孩保持距離,才會好的快😂
在這裡我要誠摯的邀請大家加入 #康承親子好好買社團
什麼星空屋啊、智能黏土啊、組裝工程車啊、印章書啊、立體拼圖遊戲組啊、故事手電筒啊,通通都去喊一喊,認真的!有小孩的大家真的會有得救的感覺!希望大家育兒的日子能夠好過一點,一起加油吧💪
我在想是不是要在頂樓弄一個泳池或是充氣溜滑梯⋯
啊明天就先把之前團過的米奇桌跟動力沙拿出來,今天頭太痛又太認真盯小孩的作業,我明天要耍廢!
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