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之前成功瘦下來的體重又再次被成功地吃回來(眼神死~~~😭
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以後魔孩再大一點要吃下午的點心
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整個很亂一直改,每次做好行事曆又得一直調整,所以前兩個月直接放棄發行事曆以免造成大家困擾!
這個月終於比較穩定,變動不大(若有變動再發公告)
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以免一不小心錯過又是一個輪迴等四個月、半年的概念~
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diy優格 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答
之前試過一次用電鍋做優格 (酸奶)
IG分享成果之後,很多人都敲碗想看呢!
也有很多人說他們會失敗~~~
電鍋做優格材料:
1) 優酪乳 (我用的是義美,之前有試過統一AB、福樂、光泉無糖優酪乳都有成功,但我最喜歡義美的味道)
2)全脂鮮乳(我聽說低脂也是會成功的~但我們家就是喝習慣全脂的,大家也可以試試看唷!)
經過我用電鍋做了約10次優格的經驗~
失敗一般有2個原因
電鍋溫度太高了 (所以很多人的做法都是會在蓋子中間夾一間筷子來降溫)
某些牛奶是比較難發酵的,像Costco 好巿多Kirkland 科克蘭那款,我試過兩次都沒有成功。
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